
per Martin Giacchetta, Romina Belluscio · GRIJALBO · tapa blanda · ISBN 9788425350320

IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«En forma durante y después del embarazo» és la guia pràctica de Martín Giacchetta i Romina Belluscio (Grijalbo, tapa tova, 160 pàgines, en castellà).
El llibre és una guia d'exercici i nutrició per sentir-se bé durant l'embaràs i recuperar la forma després del part. Martín Giacchetta i Romina Belluscio proposen caminar i fer sessions breus d'activitat diària; un pla apte fins i tot per a qui mai ha fet esport. L'objectiu és cuidar la figura i la salut del nadó.
Pertany a la col·lecció «Bienestar, salud y vida sana». Edició amb solapes publicada el 19 de setembre de 2013.
Està pensat per a dones embarassades i mares recents que vulguin mantenir-se actives i recuperar la figura després del part.