El pequeño Libro de la felicidad
4,3
per Miriam Akhtar · Gaia · tapa blanda · ISBN 9788484457657
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Miriam Akhtar
ISBN: 9788484457657
Editorial: Gaia
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 5/11/2019
Pàgines: 96 pàg
Dimensions: 14.5 x 10.5 x 0.9 cm
Pes: 135 g
Categoria: Salud y Bienestar
Sinopsi de El pequeño Libro de la felicidad
«El pequeño Libro de la felicidad» és la guia de benestar de Miriam Akhtar, publicada per Gaia en tapa tova (96 pàgines, en castellà).
Partint de la psicologia positiva, l'obra indaga en què és la felicitat, per què importa i com assolir-la, i presenta els dotze hàbits que la sostenen en la rutina. Amb exercicis breus i activitats pràctiques, proposa eines per superar barreres com l'adaptació hedonista i crear condicions de vida plena.
L'obra pertany a la col·lecció «Pequeño Libro» i és la primera edició en castellà, traduïda de l'anglès per Myriam Mieres Gutiérrez.
Obra d'autoajuda orientada al públic general interessat en psicologia popular i desenvolupament personal.
Més títols per a qui ha llegit El pequeño Libro de la felicidad de Miriam Akhtar
Recomanat per Julia
