
per Mike Hage · Paidos Iberica Ediciones S A · tapa blanda · ISBN 9788449310737

IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«El gran libro del dolor de espalda» és la guia de salut de Mike Hage, publicada per Paidós en tapa tova (242 pàgines, en castellà).
Partint de l'elevada prevalença del dolor d'esquena, ofereix un mètode de control basat en la postura i el moviment. El fisioterapeuta Mike Hage explica com alleujar el dolor, prevenir-lo en les activitats quotidianes i enfortir la musculatura amb exercicis suaus, perquè el lector pugui participar activament en la seva recuperació.
Publicat el 2002, pertany a la col·lecció Cuerpo y Salud de Paidós i la coberta indica que inclou figures explicatives per contrarestar el dolor.
Adreçat a lectors amb molèsties o dolor d'esquena que vulguin prendre part activa en el seu alleujament i prevenció.