El dominio de la mente

Sinopsi de El dominio de la mente

«El dominio de la mente» és l'assaig d'autoajuda de Ramiro Calle, publicat per Ediciones Martínez Roca en tapa tova (192 pàgines, en castellà).

Ramiro Calle, expert en ioga i psicologies orientals, proposa un mètode gradual per conèixer i governar la ment mitjançant tècniques de meditació, harmonia i relaxació. Distingeix els aliats de l'equilibri, com la llum o la confiança, de lligams com la cobdícia o la ira, i ofereix exercicis per reeducar l'atenció i desterrar el sofriment.

Publicat el 2001; la coberta indica la 3a edició i l'obra pertany a la sèrie Fuera de Colección.

Adreçat a lectors interessats en la meditació, el desenvolupament personal i les tradicions orientals, amb un enfocament pràctic d'autoajuda.