El arte de meditar

Sinopsi de El arte de meditar

«El arte de meditar» és la guia teòrica i pràctica de meditació de Ramiro Calle, publicada per Edaf Antillas en rústica (160 pàgines, en castellà).

Obra divulgativa que explica la meditació com l'art de silenciar la ment i, des d'aquesta quietud, percebre «lo real». Ramiro Calle descriu els beneficis del trànsit —assossec, equanimitat, alliberament de conflictes— i presenta les claus per practicar amb tècniques del ioga, la vipassana i el zen, tradicions orientals de gran demanda.

L'obra es va publicar l'abril de 2001 i s'emmarca en la col·lecció «Bolsillo Edaf».

Apte per a qui busca iniciar-se en la meditació i en les tradicions orientals.