Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
Despertar: Cómo practicar mindfulness en la vida cotidiana
3,8
Salud y BienestarISBN | 9788499886633
-
IVA inclòs
Enviament GRATIS
Devolució gratuïta 30 dies
Paga amb:
Ofertes disponibles per estat
L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Garantia de qualitat Hamelyn
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Detalls del producte
Pàgines: 272 pàg
Autor: Jon Kabat-Zinn
Editorial: Editorial Kairós SA
ISBN: 9788499886633
Format: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicació: 21/1/2019
ISBN: 9788499886633
Sinopsi de Despertar: Cómo practicar mindfulness en la vida cotidiana
Durante varias décadas, Jon Kabat-Zinn se ha dedicado a difundir los beneficios de la meditación mindfulness. Este libro responde a preguntas sobre cómo practicar la meditación, cómo superar obstáculos y cómo integrarla en la vida cotidiana. Originalmente publicado como partes de 'La práctica de la atención plena', ha sido actualizado por el autor. Este volumen ofrece una clase magistral de uno de los pioneros del movimiento mindfulness, mostrando cómo incorporar sus beneficios en la vida moderna.
Més títols per a qui busca Jon Kabat-Zinn
Recomanat per Julia
Última unitat!5 persones el tenen al carret
-
IVA inclòs