per Karlos Arguiñano, Fundación Grande Covián · BAINET · tapa blanda · ISBN 9788496177840
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Comer y adelgazar - Se puede» és el manual de cuina i nutrició de Karlos Arguiñano i la Fundació Grande Covián, publicat per BAINET en tapa tova.
El volum reuneix receptes de la dieta mediterrània de Karlos Arguiñano amb la base científica de la Fundació Grande Covián. Explica de manera divulgativa els principis d'una alimentació sana i proposa plats saborosos i baixos en calories per mantenir el pla de forma continuada.
El llibre, publicat el 2014, es presenta com la nova edició de «Stop a la obesitat» i compta amb 200 pàgines i il·lustracions a tot color.
Pensat per a lectors que volen millorar la seva salut a través de l'alimentació i busquen receptes saboroses, lleugeres i fàcils de seguir.
Karlos Arguiñano Urkiola és un cuiner basc, cap de cuina d'un restaurant propi a Zarautz, on treballa també la seva germana cuinera, Eva Arguiñano. Col·labora fent receptes de cuina per a la televisió des de fa més de trenta anys. La seva activitat televisiva l'ha fet molt popular a Espanya. Des de 2010 fa Karlos Arguiñano en tu cocina a Antena 3.
