Bloum - Ecrire pour s'épanouir et kiffer

Sinopsi de Bloum - Ecrire pour s'épanouir et kiffer

«Bloum - Ecrire pour s'épanouir et kiffer» és el manual de desenvolupament personal de Florence Servan-Schreiber, publicat per Marabout en rústica.

Partint de la idea que escriure no és només expressar-se sinó transformar-se, l'autora presenta l'escriptura com una teràpia accessible per a deixar-se anar, aclarir la ment, explicar la pròpia història i connectar amb un mateix. El llibre proposa un recorregut interior i aporta més de 30 exercicis per convertir aquesta pràctica en un hàbit de salut i benestar.

Obra en francès amb 256 pàgines, publicada el 3 de juny de 2020. La coberta la presenta com a autora de «3 kifs par jour» i «Power Patate».

Per a lectors que volen usar l'escriptura com a eina d'autoconeixement i benestar, amb un enfocament pràctic i accessible.