
per Equipo Susaeta · Tapa dura · ISBN 9788430560165
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Atlas ilustrado de fitness» és la guia il·lustrada de fitness d'Equipo Susaeta, publicada per Susaeta en tapa dura el 2007, en castellà.
Obra divulgativa que acosta els fonaments del fitness: presenta diferents exercicis, tècniques d'organització de l'entrenament i pautes per adquirir hàbits saludables. Les fotografies mostren activitats com la bicicleta estàtica, la carrera, el salt de corda i el treball amb màquines de gimnàs.
Adreçat a principiants i a aficionats amb experiència que volen ampliar els seus coneixements sobre entrenament i portar una vida més activa.

Descobreix llibres de segona mà de Equipo Susaeta.