Apprendre à s'aimer

Sinopsi de Apprendre à s'aimer

«Apprendre à s'aimer» és el llibre d'autoajuda de Pierre Pradervand, publicat per Editions Jouvence en tapa tova (94 pàgines, en francès).

El llibre parteix de la pregunta de si un s'estima a si mateix en cada moment i sosté que la manca d'un amor propi sa és el principal problema psicològic de la cultura actual. Recorda que el precepte d'estimar el proïsme com a un mateix inclou també la segona part, que sol ignorar-se: difícilment es pot donar als altres el que un es nega a si mateix. Entendre l'amor propi com a tendresa, compassió i respecte ple cap a un mateix i portar-lo a la vida quotidiana és el nucli de l'obra, que assegura que tota persona disposa d'una capacitat il·limitada per estimar, també a si mateixa.

El llibre, subtitulat Clé d'une vie épanouie, pertany a la col·lecció Les Pratiques Jouvence; es va publicar el 6 de novembre de 2006.

Per a lectors de desenvolupament personal i benestar emocional que busquin una reflexió breu i pràctica sobre l'autocura i les relacions.