
per Terry Dunn · Healing Arts Home Video · VHS · EAN 0029956444430

IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Tai Chi for Health - Yang Short Form» és el vídeo instructiu de tai chi amb Terry Dunn en VHS (120 min, en anglès), publicat per Healing Arts Home Video.
Vídeo instructiu sobre el Tai Chi Chuan de la família Yang. Explica el seu origen i filosofia, proposa estiraments i escalfament, i guia pas a pas per les 37 postures de la forma curta. L'èmfasi està en l'equilibri, la respiració, la postura i la relaxació.
Cinta en color, amb música de Vangelis. El programa es divideix en blocs de 10, 10, 30, 60 i 8 minuts: introducció, escalfament, postures bàsiques, forma curta i demostració.
Introducció al tai chi apta per a estudiants de qualsevol edat i nivell de forma física.