per Sarah Merson · Sinais de Fogo Publicações · tapa blanda · ISBN 9789898066213
IVA inclòs
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Top 100 Alimentos para se manter jovem» és la guia de salut i benestar de Sarah Merson, publicada per Sinais de Fogo Publicações en tapa tova.
L'autora presenta un centenar d'aliments com a remeis per conservar un aspecte jove i sentir-se en forma. Explica com incorporar-los a la dieta diària ajuda a prevenir malalties, augmenta l'energia i afavoreix el benestar general, amb un enfocament pràctic i divulgatiu.
L'obra es va publicar el 2008, consta de 128 pàgines en portuguès i pertany a la categoria de salut i benestar.
Per a qui busca una guia accessible sobre alimentació saludable, amb consells per mantenir la vitalitat i prevenir malalties.
