
per Henry G. Spick · Henry G. Spick · tapa blanda · ISBN 9788409097210

IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Sigue Fumando: Método para vencer la adicción y fumar sólo por placer» és el manual d'autoajuda d'Henry G. Spick en tapa tova (116 pàgines, en castellà).
Partint de la seva pròpia experiència com a fumador durant quinze anys, Henry G. Spick proposa un mètode per controlar el consum de tabac sense deixar-lo del tot: trencar les associacions mentals que disparen la necessitat, superar el «mono» psicològic i reduir la dependència de la nicotina per fumar només per plaer i de manera conscient.
Primera edició publicada el 2019 a Espanya.
Adreçat a fumadors que volen reduir la seva dependència del tabac sense renunciar del tot a fumar.