per Ruth Abadía · ISBN 9788467269499
IVA inclòs
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Relájate y ponte en forma en 4 semanas» és la guia de salut i benestar de Ruth Abadía, amb 125 pàgines en castellà.
Ruth Abadía presenta un programa de quatre setmanes pensat per combinar la relaxació amb l'exercici i millorar així la salut i el benestar. El llibre s'orienta a aconseguir un canvi positiu en el dia a dia, tant en el pla físic com en el mental.
L'ISBN és 9788467269499 i el llibre està classificat en Salut i Benestar.
Ideat per a lectors que volen seguir un pla pràctic de quatre setmanes per combinar relaxació i activitat física.
