per M. P. AROSA · Tapa blanda · ISBN 9781092870078
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Relaja y Calma Tu Mente» és la guia de benestar de M. P. Arosa, publicada per Independently Published en rústica (27 pàgines, en castellà).
Amb 21 exercicis de relaxació i visualització, ajuda a alleujar l'estrès, prendre consciència de les sensacions i modificar patrons de pensament negatius. Inclou suggeriments musicals per practicar o per a moments de descans.
Publicada per Independently Published el 2019, l'edició en rústica consta de 27 pàgines en castellà. ISBN 9781092870078.
Adequat per a lectors interessats en la relaxació i la visualització com a eines per gestionar l'estrès i afavorir el benestar quotidià.
