per Samuel Hopkins · FAPA · tapa blanda · ISBN 9788497335300
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Prevenir y curar el estrés» és la guia pràctica de Samuel Hopkins sobre salut i benestar, publicada per FAPA en tapa tova (64 pàgines, en castellà).
Obra divulgativa que proposa estratègies per prevenir i alleujar l'estrès, amb pautes per afrontar situacions difícils i aprofitar-les. Inclou consells i tècniques orientades a recuperar l'equilibri i millorar el benestar general.
Publicat el febrer de 2008. Les categories associades són Psicologia i Salut i Benestar. ISBN-13: 9788497335300.
Per a lectors que busquen recursos pràctics per reduir l'estrès i afrontar amb més equilibri les dificultats quotidianes.
