Salud y Bienestar

Por qué las mujeres necesitan chocolate

Name: Por qué las mujeres necesitan chocolate
Brand: Planeta Pub Corp
Price: 5.79 EUR
Availability: InStock
Author: Debra Waterhouse
ISBN: 9788483270127

per Debra Waterhouse · Planeta Pub Corp · tapa blanda · 315 pàg

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Salud y BienestarISBN | 9788483270127

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Detalls del producte

315 pàg

Debra Waterhouse

Planeta Pub Corp

9788483270127

tapa blanda

es-ES

1/3/1999

ISBN: 9788483270127

Sinopsi de Por qué las mujeres necesitan chocolate

Descubre por qué las mujeres son más propensas a desear chocolate y cómo utilizar esos antojos naturales para mejorar el bienestar emocional y físico. Debra Waterhouse, nutricionista de renombre, presenta un plan de cinco pasos para maximizar los químicos cerebrales que elevan el estado de ánimo, aumentar la energía, perder peso y confiar en el cuerpo para saber qué y cuándo comer. Este libro te guiará para crear un régimen alimenticio sensato que anticipa e incorpora los antojos para una mejor gestión del estado de ánimo y una mínima fluctuación de peso.