per Mary McClure Goulding, Robert L. Goulding · Martínez Roca · tapa blanda · ISBN 9788427014992
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«¡No se preocupe! Cómo vencer la ansiedad» és el llibre d'autoajuda de Mary McClure Goulding i Robert L. Goulding, publicat per Martínez Roca en tapa tova.
El llibre ofereix un programa pràctic de sessions breus per combatre les preocupacions i proposa pautes per vèncer l'ansietat, gestionar l'estrès i millorar el benestar psicològic en el dia a dia.
Publicat el 1991; edició en castellà de 224 pàgines. ISBN-13: 9788427014992. S'inclou en la categoria de Salut i Benestar.
Orientat a persones que volen reduir l'ansietat i les preocupacions diàries amb un mètode breu i pràctic.
