Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLE
Mindfulness para reducir el estrés
4,1
Salud y BienestarISBN | 9788472457614
-
IVA inclòs
Enviament GRATIS
Devolució gratuïta 30 dies
Paga amb:
Ofertes disponibles per estat
L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Garantia de qualitat Hamelyn
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Detalls del producte
Pàgines: 264 pàg
Autor: Bob Stahl, Elisha Goldstein
Editorial: Editorial Kairós SA
ISBN: 9788472457614
Format: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicació: 1/11/2010
ISBN: 9788472457614
Sinopsi de Mindfulness para reducir el estrés
Este libro es una guía práctica para reducir el estrés basada en el método Mindfulness (MBSR). El programa de ocho semanas fue desarrollado por Jon Kabat-Zinn en el Centro Médico de la Universidad de Massachusetts. A través de la lectura, se aprende a reemplazar los hábitos que provocan estrés por prácticas mindfulness que se pueden aplicar de por vida. Esta edición incluye un CD con meditaciones guiadas por Fernando A. de Torrijos.
Més títols per a qui busca Bob Stahl, Elisha Goldstein
Recomanat per Julia
Última unitat!6 persones el tenen al carret
-
IVA inclòs