Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
Mindfulness: A Practical Guide to Finding Peace in a Frantic World
3,8
Salud y BienestarISBN | 9780749953089
-
IVA inclòs
Enviament GRATIS
Devolució gratuïta 30 dies
Paga amb:
Ofertes disponibles per estat
L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Garantia de qualitat Hamelyn
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Detalls del producte
Pàgines: 276 pàg
Autor: Mark Williams, Danny Penman
Editorial: Piatkus Books
ISBN: 9780749953089
Format: tapa blanda
Idioma: en
Publicació: 5/5/2011
ISBN: 9780749953089
Sinopsi de Mindfulness: A Practical Guide to Finding Peace in a Frantic World
Descubre cómo Mindfulness puede transformar tu vida con este bestseller internacional. Aprende técnicas sencillas pero poderosas para romper el ciclo de estrés, ansiedad y agotamiento mental. Este libro, basado en la terapia cognitiva basada en Mindfulness (MBCT), te guiará para cultivar la alegría y la paz interior, permitiéndote afrontar los desafíos diarios con mayor serenidad y confianza. Ideal para aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional y encontrar un equilibrio en el ajetreado mundo moderno.
Més títols per a qui busca Mark Williams, Danny Penman
Recomanat per Julia
Última unitat!4 persones el tenen al carret
-
IVA inclòs