per Mariëlle Renssen, Natalia Baker · SUCCES DU LIVRE · tapa blanda · ISBN 9782743444310
IVA inclòs
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Méditation & relaxation» és la guia pràctica de Mariëlle Renssen i Natalia Baker, publicada per Succès du Livre en tapa tova (96 pàgines, en francès).
Aquest llibre ofereix un acostament senzill i pràctic a la meditació i la relaxació, amb tècniques per calmar la ment, alliberar tensions i cultivar la pau interior; inclou abundants il·lustracions en color que acompanyen les explicacions.
Publicat el 2003, amb subtítol «Le bien-être simple et pratique»; el text es disposa a tres columnes i la coberta té solapes.
Adequat per a principiants i experts que busquen un mètode visual i pràctic per integrar la relaxació en el seu dia a dia.
