per Céline Beylier · De Borée · tapa dura · ISBN 9782812903656
IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Maigrir et ne plus regrossir» és la guia pràctica de salut i benestar de Céline Beylier, publicada per De Borée en tapa dura (335 pàgines, en francès).
L'obra proposa un mètode pràctic i equilibrat per perdre pes sense recórrer a dietes extremes, centrat en consells nutricionals i en estratègies per mantenir els resultats al llarg del temps, amb l'objectiu d'ajudar el lector a adoptar hàbits alimentaris sostenibles i evitar l'efecte rebot, afavorint un benestar físic conscient i durador.
El llibre es va publicar el 2008 dins la col·lecció Terre de Poche de De Borée.
Recomanat per a lectors interessats en la nutrició i el benestar físic que busquen un enfocament realista i sostenible per controlar el seu pes.
