per Christiane Donati · Demos · tapa blanda · ISBN 9782910157630
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Le Stress intelligent» és l'assaig de desenvolupament personal de Christiane Donati, publicat per Demos en tapa tova (198 pàgines, en francès).
El llibre proposa veure l'estrès com una forma d'intel·ligència al servei de la vida, i n'explica els mecanismes fisiològics per mostrar la relació entre cos i ment. Ofereix eines per analitzar els components de l'estrès, separar l'objectiu de les exigències irrealistes i respondre a la rutina amb més flexibilitat i creativitat.
Es va publicar el 2002 dins la col·lecció Demos Développement Personnel i porta el subtítol «ou l'intelligence sensible».
Recomanat per a lectors interessats en la gestió de l'estrès i el benestar físic i mental.
