Eat Yourself Calm
4,5
per Gill Paul · Hamlyn · tapa blanda · ISBN 9780600627036
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Gill Paul
ISBN: 9780600627036
Editorial: Hamlyn
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 7/1/2014
Pàgines: 128 pàg
Dimensions: 21.1 x 15.1 x 1.1 cm
Pes: 290 g
Categoria: Dietètica i Nutrició
Sinopsi de Eat Yourself Calm
«Eat Yourself Calm» és la guia de cuina i nutrició de Gill Paul, publicada per Hamlyn en tapa tova (128 pàgines, en anglès).
El llibre explica com certs ingredients influeixen en l'estat d'ànim i el benestar, amb més de 60 receptes senzilles i ràpides. Inclou un apartat per identificar aliments davant molèsties habituals i plans de menjars setmanals amb tres àpats i tres berenars al dia, pensats per reduir l'estrès i millorar l'energia i la concentració.
Forma part de la sèrie Eat Yourself. La portada esmenta la col·laboració de la nutricionista Karen Sullivan.
Per a lectors interessats en la gestió de l'estrès i la cuina saludable, amb receptes senzilles i menús pràctics.
Més títols per a qui ha llegit Eat Yourself Calm de Gill Paul
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Gill Paul
Descobreix llibres de segona mà de Gill Paul.
Neix el 196059 títols publicats
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Dietètica i Nutrició
Més venuts
