Dites non au cholestérol

Sinopsi de Dites non au cholestérol

«Dites non au cholestérol» és la guia pràctica de salut de Nathalie Breuleux-Jacquesson, publicada per Alpen Editions en tapa tova (80 pàgines, en francès).

Nathalie Breuleux-Jacquesson, biòloga, resumeix els coneixements actuals sobre el colesterol i proposa un programa natural per controlar-lo sense fàrmacs, amb consells d'alimentació i higiene de vida. Explica com pujar el colesterol «bo», baixar el «dolent», trobar fitosterols i distingir els greixos beneficiosos per protegir el cor.

Publicat el 2009. El subtítol complet és «Maîtriser son cholestérol sans médicaments, c'est possible !».

Un llibre de consulta per a persones que busquen reduir el colesterol amb opcions naturals i pautes d'alimentació, sense dependre de medicaments.