per Marta Anguera · La Esfera de los Libros, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788497346719
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Dietas para embarazadas» és la guia de nutrició de Marta Anguera, publicada per La Esfera de los Libros en tapa tova (152 pàgines, en castellà).
La dietista i nutricionista Marta Anguera explica com alimentar-se abans, durant i després de la gestació: el pes adequat a cada trimestre, com alleujar nàusees i marejos, i com afrontar acidesa, restrenyiment, anèmia o diabetis gestacional. Inclou menús equilibrats, receptes i consells sobre vitamines, fibra, lactància i descans.
Primera edició publicada l'1 d'octubre de 2007 en castellà, amb pròleg de María José Rosselló. Subtítol: «Consejos, menús y recetas para alimentarse correctamente antes, durante y después de la gestación».
Pensat per a embarassades i mares lactants que vulguin cuidar la seva alimentació i recuperar la figura després del part.
