Der 4-Wochen-Power-Plan
4,6
per Ulrich Ehrlenspiel · ISBN 9783774263765
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Ulrich Ehrlenspiel
ISBN: 9783774263765
Editorial: Editorial per confirmar
Idioma: Alemany
Format: Tapa tova
Pàgines: 120 pàg
Categoria: Dietètica i Nutrició
Sinopsi de Der 4-Wochen-Power-Plan
«Der 4-Wochen-Power-Plan» és la guia de Weight Watchers, dirigida per Ulrich Ehrlenspiel, publicada per Gräfe und Unzer (120 pàgines, en alemany).
Explica el pla de quatre setmanes del mètode de punts de Weight Watchers per perdre pes i mantenir-lo. Inclou les bases del programa, menús diaris amb esmorzar, àpat lleuger i plat principal, llistes de la compra i variacions. També proposa sumar punts amb exercici, amb un treball corporal senzill per a casa, i ofereix recursos per afrontar restaurants, estancament de la bàscula i desitjos.
L'edició registrada és la 16a; l'obra va aparèixer originalment el 2004 i es va publicar en rústica.
Va dirigit a qui vulgui seguir el programa de Weight Watchers pel seu compte, sense necessitat d'assistir a reunions, amb menús i exercici realistes.
Més títols per a qui ha llegit Der 4-Wochen-Power-Plan de Ulrich Ehrlenspiel
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Dietètica i Nutrició
Més venuts
