Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
per Marian Rojas Estapé · Planeta · tapa dura · 256 pàg
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Descubre cómo disfrutar del presente, superar el pasado y mirar el futuro con ilusión. La doctora Marian Rojas Estapé te guía para entender cómo tus emociones y pensamientos impactan tu organismo y percepción de la realidad. Aprende a gestionar conflictos, combatir miedos y canalizar emociones negativas para mejorar tu bienestar físico y mental. Este libro te enseñará la importancia de enfocar tu atención y te dará las claves para vivir de forma sana y feliz.
Marian Rojas Estapé és una psiquiatra madrilenya. Filla de l'economista Isabel Estapé Tous i el psiquiatre Enrique Rojas Montes, és doctora en Medicina i Psiquiatria. Es va llicenciar en Medicina i Cirurgia per la Universitat de Navarra. Des de l'any 2007 imparteix conferències sobre estrès i felicitat, educació, pantalla i xarxes socials, així com depressió i malalties somàtiques. El 2018 va publicar el llibre Com fer que et passin coses bones, del qual s'havien venut, el 2022, més de 350.000 exemplars. El 2022 treballava a l'Institut Espanyol d’Investigacions Psiquiàtriques, a Madrid. El 2021 va publicar Troba la teva persona vitamina.
