per Jane R. Hirschmann, Carol H. Munter · ALTAYA · tapa blanda · ISBN 9788448702564
IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Comer sin pedir disculpas» és la guia pràctica de Jane R. Hirschmann i Carol H. Munter, publicada per Altaya en tapa tova (268 pàgines, en castellà).
Proposa abandonar les dietes restrictives i aprendre a menjar d'acord amb les necessitats naturals del cos. Reflexiona sobre la relació amb el menjar i ofereix claus per menjar sense culpa en una societat obsessionada amb el pes i l'alimentació.
Col·lecció Biblioteca Pràctica de la Vida Actual, núm. 8. Títol original: Overcoming Overeating. Living free in a world of food. Traducció de Selva E. Ucha.
Per a lectors interessats en salut i benestar que busquen una relació més lliure i equilibrada amb l'alimentació, sense dietes.
