per Jorge Pérez-Calvo · GRIJALBO · tapa blanda · ISBN 9788425353314
IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Comer, sentir... ¡vivir!» és el llibre de salut i benestar del Dr. Jorge Pérez-Calvo, publicat per Grijalbo en tapa tova (232 pàgines, en castellà).
Pot l'alimentació alleujar l'ansietat, l'insomni o la depressió? Jorge Pérez-Calvo respon a aquestes i altres preguntes sobre la relació entre dieta, emocions i salut física. El seu mètode combina dieta, suplementació i hàbits per reequilibrar cos i ment, reduir pors, ira, angoixa o tristesa i convertir el sofriment en energia vital.
Forma part de la col·lecció Cuina saludable de Grijalbo i és la primera edició, publicada el 12 d'abril de 2017.
Per a qui busca entendre la relació entre alimentació i benestar emocional, amb especial atenció a l'ansietat o l'insomni.
