Bewegt euch!
4,3
per Hajo Schumacher · Ludwig Buchverlag · tapa dura · ISBN 9783453280427
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Hajo Schumacher
ISBN: 9783453280427
Editorial: Ludwig Buchverlag
Idioma: Alemany
Format: tapa dura
Publicació: 16/10/2012
Pàgines: 288 pàg
Dimensions: 20.5 x 13.5 x 2.8 cm
Pes: 420 g
Categoria: Autoajuda
Sinopsi de Bewegt euch!
«Bewegt euch!» és l'assaig sobre esport i benestar de Hajo Schumacher, publicat per Ludwig Buchverlag en tapa dura (288 pàgines, en alemany).
Schumacher reivindica el moviment quotidià com a via de felicitat: córrer, anar en bicicleta, caminar, remar, pujar escales o ballar, sense necessitat de plans estrictes ni aparells de gimnàs. A partir de les seves pròpies vivències, errors i contratemps, l'autor defensa que l'activitat física, practicada sol o amb altres, beneficia el cos i la ment i ha de formar part natural del dia a dia.
El subtítol original és «Die Glücks-Philosophie des Achim Achilles»; el llibre es va publicar el 16 d'octubre de 2012.
Per a lectors de salut i benestar que busquen una aproximació divulgativa i anecdòtica a l'esport, sense tecnicismes ni taules d'entrenament.
Més títols per a qui ha llegit Bewegt euch! de Hajo Schumacher
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Autoajuda
Més venuts
