per Maria Makarovic · Círculo De Lectores · tapa blanda · ISBN 9788467249613
IVA inclòs
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Adelgazar sin báscula» és la guia de salut i benestar de Maria Makarovic, publicada per Círculo de Lectores en tapa tova (168 pàgines, en castellà).
Guia pràctica de dietètica que planteja perdre pes amb un mètode visual: compondre el menú diari d'un cop d'ull ràpid, triant el plat que més agradi entre opcions representades visualment. Inclou consells d'alimentació equilibrada i un glossari per orientar els àpats del dia a dia.
L'obra es va publicar el 2012 en traducció d'Alberto Jiménez Rioja. El títol original és «Dimagrire senza bilancia».
Per a persones que busquen un enfocament d'aprimament visual i flexible, sense dependre de la bàscula.
