per Tony Howell, Michelle Harvie · Bertrand Editora · tapa blanda · ISBN 9789722527538
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«2 em Sete: A Dieta dos 2 Dias» és el llibre de nutrició de Tony Howell i Michelle Harvie, publicat per Bertrand Editora en rústica (en portuguès).
El programa proposa reduir de manera controlada la ingesta dos dies per setmana i menjar amb atenció la resta, sense passar fam. Inclou plans de menjars i un centenar de receptes, i defensa beneficis per a la salut a llarg termini, com el control de pes i efectes antienvelliment.
L'obra es va publicar l'1 de febrer de 2014.
Per a lectors que busquen un pla d'aprimament flexible i volen evitar la sensació de privació de les dietes convencionals.
