per Shakta Kaur Khalsa · DK · tapa dura · ISBN 9780789489326
IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Yoga for Women» és la guia de ioga i salut femenina de Shakta Kaur Khalsa, publicada per DK en tapa dura (224 pàgines, en anglès).
Manual pràctic que presenta el ioga com a aliat per a la salut de la dona al llarg de la vida, de la joventut a la menopausa. Inclou exercicis orientats a problemes de salut femenina, remeis curatius, consells de nutrició i pràctiques de ment i cos, amb més de 500 fotografies en color i històries reals de suport.
Pertany a la sèrie Yoga for Living. Primera edició nord-americana, publicada el 2002; inclou bibliografia i índex.
Orientat a dones de totes les edats que vulguin usar el ioga per afrontar canvis físics com la menopausa i mantenir-se actives.
