
per Leslie Sansone, Rowan Jacobsen · Warner Books · tapa dura · ISBN 9780446577007

IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Walk Away the Pounds» és la guia de salut i benestar de Leslie Sansone i Rowan Jacobsen, publicada per Warner Books en tapa dura (272 pàgines, en anglès).
Programa de sis setmanes que proposa caminar com a exercici per perdre pes i accelerar el metabolisme. L'obra estructura el pla dia a dia i inclou receptes, orientació sobre dieta i nutrició, i capítols sobre obesitat i les necessitats de les persones grans, amb opcions per a principiants i caminants avançats.
Per a lectors que busquen perdre pes caminant sense dietes, amb un pla que inclou opcions tant per a principiants com per a caminants avançats.