per men-s-health · Tapa dura · ISBN 9781594865336
IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Total Fitness Guide 2007» és la guia de fitness de Men's Health, publicada per Rodale, Inc. en tapa dura i en anglès (2007).
El volum reuneix rutines i consells per millorar la forma física: entrenaments actualitzats, dreceres per guanyar múscul, estratègies per reduir greix corporal i pautes per retallar el temps de cursa. L'enfocament pràctic combina exercici, salut i benestar.
Recomanada per a aficionats al fitness que volen un programa pràctic d'entrenament, salut i benestar amb l'estil de Men's Health.
