per Edward Taub · DK · tapa dura · ISBN 9780751303506
IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«The Seven Steps to Self Healing» és el llibre de salut i benestar d'Edward Taub, publicat per DK en tapa dura (160 pàgines, en anglès).
Programa interactiu d'autoajuda amb eines d'autoanàlisi per avaluar el benestar de cos, ment i esperit. Pla d'acció en piràmide: dieta, exercici i ioga, relaxació i meditació, desintoxicació, autoestima, perdó i amor. Inclou la «Einstein Energy Diet» i visualitzacions per explorar pors i ansietats.
L'edició original es va publicar el 1996 per Dorling Kindersley Publishers Ltd; diversos catàlegs registren el títol com a «The Seven Steps to Self Healing Pack».
Per a lectors interessats en una guia pràctica de benestar integral, amb atenció al cos, la ment i l'esperit.
