per Natasha Turner · Tapa blanda · ISBN 9781609611415
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«The Hormone Diet» és la guia de salut hormonal de Natasha Turner, publicada per Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale en rústica (480 pàgines, en anglès).
Natasha Turner proposa un pla de tres passos per equilibrar les hormones mitjançant alimentació, suplements i exercici, i inclou un test per detectar desequilibris. Afegeix una desintoxicació antiinflamatòria i consells sobre descans, estrès i cura de la pell, amb la finalitat de afavorir la pèrdua de greix i frenar l'envelliment.
El subtítol és A 3-Step Program to Help You Lose Weight, Gain Strength, and Live Younger Longer. Aquesta edició es va publicar el 2011.
Pensat per a dones i homes de totes les edats que vulguin cuidar la seva salut hormonal, perdre greix i guanyar força amb un enfocament integral.
