per Odile Heurtier-Bellanger · Editions du Dauphin · tapa blanda · ISBN 9782716314145
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Se libérer de la dépendance au tabac» és la guia pràctica d'Odile Heurtier-Bellanger, publicada per Editions du Dauphin en tapa tova (287 pàgines).
El llibre defensa que deixar de fumar no és un acte, sinó un procés de canvi cap a una vida sense tabac. En tres parts, explica com s'instal·la l'addicció a la nicotina, els riscos del tabaquisme, les vies per deixar-ho —motivació, síndrome d'abstinència, mètodes amb o sense fàrmacs— i el paper de la societat: iniciatives públiques i legislació.
El llibre es va publicar el gener de 2010 en francès, i la portada identifica l'autora com a Docteur Odile Heurtier-Bellanger.
Adreçat a fumadors que volen comprendre els mecanismes de l'addicció a la nicotina i buscar un camí per deixar-ho.
