per Gio Zararri · Vergara · tapa blanda · ISBN 9788418045622
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Respuestas a tu ansiedad» és l'assaig d'autoajuda de Gio Zararri sobre l'ansietat, publicat per Vergara en tapa tova (208 pàgines, en castellà).
L'autor, coach expert en el trastorn d'ansietat, parteix de la seva pròpia experiència per explicar com respondre amb calma a les pors i les preocupacions que alimenten l'ansietat. Ofereix eines per comprendre la veritable naturalesa del trastorn, ajudar qui el pateix i també a qui vol donar suport a un fill, parella o amic.
Publicat el 2021, es presenta com «Todo lo que necesitas para superar la ansiedad y el miedo».
Adreçat a qui pateix ansietat o desitja acompanyar una persona que la pateix.
