per Tsuguo Kagotani · Solar · tapa blanda · ISBN 9782866764449
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Respirez mieux» és un manual de salut i benestar de Tsuguo Kagotani, publicat per Solar en tapa tova (124 pàgines, en francès).
L'obra desenvolupa exercicis de respiració conscient per alliberar angoixes i afavorir la relaxació, amb pautes senzilles per reduir l'estrès i millorar l'equilibri físic i mental.
Títol complet: «Respirez mieux: les techniques pour débloquer vos angoisses et vous décontracter». Publicat el 1989.
Adequat per a lectors interessats en el benestar, la relaxació i el control de l'estrès.
