
per José Enrique Campillo · B · tapa blanda · ISBN 9788466656917

IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Razones para correr» és l'assaig pràctic sobre salut i running de José Enrique Campillo, publicat per B en tapa tova (224 pàgines, en castellà).
José Enrique Campillo, metge i corredor, explica com incorporar el running a la vida diària de manera saludable i sense lesions. El llibre aborda la preparació física, l'alimentació adequada i les claus per afrontar diferents tipus de curses, amb un enfocament pràctic allunyat de la recerca de marques esportives.
Pertany a la col·lecció No ficció. Primera edició publicada el 27 de maig de 2015. Edició en tapa tova amb solapes.
Per a corredors aficionats i qui vol iniciar-se en el running amb seguretat, i per a lectors interessats en benestar i exercici físic.