per Sylvain Chédru · Editions Mosaïque-Santé · tapa blanda · ISBN 9782849390795
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Poids : mode d'emploi» és la guia pràctica de Sylvain Chédru sobre el pes, publicada per Editions Mosaïque-Santé en tapa tova (250 pàgines, en francès).
El doctor Chédru planteja que la lluita contra el sobrepès exigeix que el pacient prengui les regnes. En lloc de dietes miraculoses, ofereix coneixements sobre els mecanismes de l'organisme i proposa un pla raonat: avaluar la situació, fixar objectius realistes i adoptar hàbits sostenibles per assolir i conservar un pes saludable, evitant l'efecte rebot.
«Poids : mode d'emploi» porta el subtítol «En finir avec les régimes amaigrissants» i es va publicar el 18 d'octubre de 2013.
L'obra s'adreça a lectors que prefereixen un enfocament raonat de la pèrdua de pes, basat en l'educació i l'autonomia del pacient, davant de les dietes restrictives.
