Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
Para, respira y siente
4,5
Salud y BienestarISBN | 9781985882508
-
IVA inclòs
Enviament GRATIS
Devolució gratuïta 30 dies
Paga amb:
Ofertes disponibles per estat
L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Garantia de qualitat Hamelyn
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Detalls del producte
Pàgines: 196 pàg
Autor: Agustín Acebes Fuertes
Editorial: CreateSpace Independent Publishing Platform
ISBN: 9781985882508
Format: tapa blanda
Idioma: es
Publicació: 24/2/2018
ISBN: 9781985882508
Sinopsi de Para, respira y siente
Este es un libro-receta que ofrece una prescripción diferente para el bienestar emocional. A través de la práctica del mindfulness o atención plena, el autor Agustín Acebes Fuertes, médico de profesión, guía al lector en el uso de herramientas terapéuticas milenarias para combatir la ansiedad, la depresión y el insomnio. El texto se presenta como un recurso práctico y eficaz, convencido de los beneficios de vivir con atención plena para alcanzar una vida más feliz y equilibrada. No se trata de una moda pasajera, sino de un método validado por la experiencia clínica para mejorar la salud mental y física.
Més títols per a qui busca Agustín Acebes Fuertes
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Autoajuda
Més venuts
Última unitat!3 persones el tenen al carret
-
IVA inclòs