per Maja Storch · Goldmann Verlag · tapa blanda · ISBN 9783442169689
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Mein Ich-Gewicht» és l'assaig de salut i benestar de Maja Storch, publicat per Goldmann Verlag en tapa tova (215 pàgines, en alemany).
La psicòloga Maja Storch parteix del fet que les dietes convencionals fracassen i provoquen el temut efecte rebot. La seva proposta és integrar l'inconscient per trobar la motivació real que permeti arribar al pes en què un se sent bé. Amb humor i rigor científic, planteja set passos per sintonitzar amb el «jo».
El subtítol complet és «Wie das Unbewusste hilft, das richtige Gewicht zu finden». L'edició correspon a 2009; ISBN-13: 9783442169689.
Per a lectors interessats en la psicologia del canvi d'hàbits i en un enfocament del control de pes que no depèn de dietes estrictes.
