Meditaciones Breves Para Vivir Sin Estrés
4,3
tapa blanda · ISBN 9788497541374
-
IVA inclòs
- Arriba gratis el 9-12 d’oct
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Autor per confirmar
ISBN: 9788497541374
Editorial: Editorial per confirmar
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 2004
Pàgines: 188 pàg
Dimensions: 21.6 x 13.2 x 2 cm
Pes: 227 g
Categoria: Autoajuda
Sinopsi de Meditaciones Breves Para Vivir Sin Estrés
«Meditaciones breves para vivir sin estrés» és la guia pràctica de meditació d'Eric Harrison, publicada per Oniro en tapa tova (188 pàgines, en castellà).
Recull meditacions molt breus, de trenta segons a cinc minuts, pensades per integrar-se en el dia a dia mentre es camina, es menja o es fa exercici. La pràctica regular ajuda a relaxar el cos, calmar la ment, reduir l'estrès i connectar amb les emocions, sense necessitat de dedicar sessions llargues.
Publicat el 2004 per Edicions Oniro, pertany a la col·lecció Teràpies Naturals.
Recomanat per a persones amb agendes ocupades que volen incorporar la meditació a la seva rutina sense dedicar-hi llargs períodes.
Més títols per a qui ha llegit Meditaciones Breves Para Vivir Sin Estrés
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Autoajuda
Més venuts
