Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
Marche en eau de mer
4,0
Deportes y RecreaciónISBN | 9782851808899
-
IVA inclòs
Enviament GRATIS
Devolució gratuïta 30 dies
Paga amb:
Ofertes disponibles per estat
L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Garantia de qualitat Hamelyn
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Detalls del producte
Pàgines: 208 pàg
Autor: Alain Delmas, Thierry Roudil
Editorial: Editions Amphora
ISBN: 9782851808899
Format: tapa blanda
Idioma: fr
Publicació: 20/5/2014
ISBN: 9782851808899
Sinopsi de Marche en eau de mer
Este manual inédito presenta la marcha en agua de mar como una solución integral para el bienestar y el entrenamiento físico, ideal tanto para aficionados a los paseos por la playa como para deportistas. La obra detalla cómo ajustar la posición, la altura del agua y el ritmo para alcanzar diversos objetivos, desde el mantenimiento básico hasta la mejora de las cualidades físicas. El libro incluye 33 fichas de ejercicios ilustradas con numerosas variantes y explicaciones detalladas. Gracias a este método, el lector podrá construir y programar sus propias sesiones de entrenamiento, transformando un simple paseo por la orilla en una actividad deportiva estructurada y eficaz.
Més títols per a qui busca Alain Delmas, Thierry Roudil
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
Última unitat!4 persones el tenen al carret
-
IVA inclòs