Sinopsi de Ma promesse anti-âge

En este libro, el Dr. Hervé Grosgogeat te guía para mejorar tu alimentación y estilo de vida, previniendo enfermedades relacionadas con la edad, facilitando la pérdida de peso y manteniendo una piel radiante. Su método se basa en el papel de la inflamación silenciosa en el envejecimiento, ofreciendo un programa nutricional antiinflamatorio que actúa sobre las causas metabólicas profundas del envejecimiento. Descubre una nueva dietética que vincula el equilibrio alimentario con el hormonal, la mejor forma de ralentizar el proceso de envejecimiento y obtener un cuerpo y rostro más jóvenes.