
per L. Jiménez · Plataforma Editorial · tapa blanda · ISBN 9788416096749

IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Lo que dice la ciencia para adelgazar de forma fácil y saludable» és el llibre de divulgació de L. Jiménez en tapa tova de Plataforma Editorial, 236 pàgines.
Divulgació sobre obesitat i nutrició que explica què ens engreixa, com menjar millor i quins comportaments influeixen en el sobrepès. Proposa abandonar les dietes miracle i els consells antiquats, aprendre a dissenyar àpats saludables i perdre pes sense esforç per mantenir-lo a llarg termini; el lector podrà actuar com el seu propi nutricionista.
Primera edició publicada a Barcelona el 2014. Obra escrita en castellà i emmarcada en la col·lecció Plataforma Actual.
Per a lectors interessats en salut, nutrició i pèrdua de pes que volen un enfocament basat en la ciència i no en dietes miracle.