per Géraldine Teubner · Québecor · tapa blanda · ISBN 9782764007815
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Les bienfaits de l'alimentation méditerranéenne et crétoise» és la guia de salut i nutrició de Géraldine Teubner, publicada per Québecor en tapa tova.
El llibre explica els beneficis de la dieta mediterrània i cretenca, centrada en ingredients com l'oli d'oliva, els tomàquets, les olives i el peix. Analitza les seves propietats nutricionals i proposa pautes senzilles per incorporar aquests hàbits a la vida quotidiana, amb l'objectiu de prevenir malalties i millorar la salut general.
La guia està escrita en francès, es va publicar el desembre de 2003, té 150 pàgines i s'emmarca en la categoria de salut i benestar.
És adequada per a lectors interessats en nutrició que vulguin millorar el seu benestar mitjançant l'alimentació i adoptar hàbits d'estil mediterrani.
